牙膏不能治療疾病

2022-02-07

寒潮來襲 這幾招專治手腳冰涼

2021-11-30

造成冬季手腳冰涼的原因很多，比如寒氣傷陽、素體陽虛、氣血虧...

小雪節氣話養生：房間濕度忌太低、衣服忌裹太緊

2021-11-23

冷冷冷!“換季式”降溫來了 防寒保暖這樣做起來

2021-10-12

睡不著喝點酒？適得其反

2021-01-08

人的一生中，睡眠占了近1/3的時間，它的質量好壞與人體健康與...

有效防治高血壓，遠離“腦血管意外”

2020-12-28

腦卒中是我國老年人三大死亡原因之一，是目前我國罹患疾病中第...

“世界強化免疫日”說免疫

2020-12-17

心情差，血糖往上躥

2020-12-08

很多糖友會遇到這樣的問題，每當身體疲勞、心情不佳，或焦慮煩...

七個放松動作可解壓

2020-11-30

快節奏的工作、生活中，不少人常因壓力太大，出現疲乏無力、渾...

早睡晚起、不妄補 冬季養生10條為健康加油

2020-11-27

中醫理論認為，人與自然是一個整體，人應該順應自然的四時變化...